- 왼쪽 옆구리 뒤쪽 통증은 신장, 췌장, 근육 문제가 주원인입니다.
- 찌르는 듯한 통증은 요로결석, 둔탁한 통증은 근육통이나 신우신염일 가능성이 높습니다.
- 발열, 혈뇨가 동반된다면 즉시 병원 진료가 필요합니다.
어느 날 갑자기 찾아온 왼쪽 옆구리 뒤쪽의 통증, 단순한 근육통일까요? 아니면 내장 기관이 보내는 위험 신호일까요? 옆구리는 신장, 췌장, 비장 등 주요 장기가 밀집해 있는 곳이기 때문에 통증의 양상을 정확히 파악하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 왼쪽 옆구리 뒤쪽 통증이 나타날 때 의심해볼 수 있는 5가지 주요 질환과 증상별 대처법을 명확하게 정리해 드립니다.
1. 가장 흔한 원인: 근골격계 통증 및 자세 불량
왼쪽 옆구리 뒤쪽 통증의 상당수는 사실 내장 질환이 아닌 근육과 뼈의 문제에서 비롯됩니다. 특히 장시간 앉아서 근무하거나 잘못된 자세로 잠을 잔 경우, '늑간 신경통'이나 근육 긴장이 발생할 수 있습니다.
주요 증상 및 특징
- 특정 동작을 하거나 몸을 비틀 때 통증이 심해집니다.
- 아픈 부위를 손으로 눌렀을 때 압통이 느껴집니다.
- 휴식을 취하거나 온찜질을 하면 증상이 완화되는 경향이 있습니다.
이 경우, 충분한 스트레칭과 휴식이 최고의 치료법입니다. 하지만 휴식 후에도 통증이 지속된다면 아래에서 설명할 내과적 질환을 의심해봐야 합니다.
2. 신장 질환: 요로결석과 신우신염
왼쪽 옆구리 뒤쪽, 즉 등 갈비뼈 아래쪽이 아프다면 가장 먼저 의심해야 할 장기는 신장(콩팥)입니다. 신장은 등 쪽에 가깝게 위치해 있어 문제가 생기면 허리 통증으로 오해하기 쉽습니다.
요로결석 (Urinary Stone)
요로결석은 '산통'이라 불릴 만큼 극심한 통증을 유발합니다. 소변이 내려가는 길을 돌이 막으면서 발생하며, 통증이 수십 분 간격으로 나타났다 사라지기를 반복하는 간헐적 형태를 띱니다. 옆구리 뒤쪽에서 시작하여 사타구니 쪽으로 통증이 뻗어나가는 방사통이 특징입니다.
급성 신우신염 (Acute Pyelonephritis)
신우신염은 세균 감염으로 인해 발생합니다. 결석과 달리 고열과 오한을 동반하는 경우가 많으며, 등을 두드렸을 때 '악' 소리가 날 정도의 심한 통증(타진통)이 느껴집니다.
📊 증상 비교표: 근육통 vs 신장 질환
| 구분 | 근육통/디스크 | 요로결석/신우신염 |
|---|---|---|
| 통증 양상 | 움직일 때 뻐근함 | 칼로 찌르는 듯하거나 쥐어짜는 느낌 |
| 동반 증상 | 없음 | 혈뇨, 발열, 오한, 구토 |
| 타진 반응 | 큰 변화 없음 | 등을 치면 극심한 통증 |
3. 췌장염 및 기타 소화기 질환
왼쪽 옆구리 통증의 또 다른 무서운 원인은 췌장염입니다. 췌장은 위장 뒤쪽에 깊숙이 위치해 있어, 염증이 생기면 통증이 등을 뚫고 나가는 듯한 느낌으로 등 뒤쪽까지 전달됩니다.
췌장염의 특징적 증상
- 식후 통증 악화: 기름진 음식을 먹거나 과식 후에 통증이 심해집니다.
- 누우면 악화: 똑바로 누우면 장기가 췌장을 눌러 더 아프고, 몸을 웅크리면 조금 나아집니다.
- 왼쪽 어깨 통증: 횡격막을 자극하여 왼쪽 어깨까지 통증이 번질 수 있습니다.
4. 언제 병원에 가야 할까요?
단순 근육통이라면 2~3일 내에 호전되지만, 아래와 같은 증상이 동반된다면 지체 없이 병원(내과 또는 비뇨의학과)을 방문해야 합니다.
🚨 응급 진료가 필요한 경우
- 38도 이상의 고열과 오한이 동반될 때 (신우신염 의심)
- 소변 색이 붉거나 콜라색일 때 (혈뇨)
- 참을 수 없는 극심한 통증이 반복될 때
- 구역질과 구토가 계속될 때